MENTESANA®

”Your Mind is a garden. Your thoughts are the seeds.
The harvest can either be flowers or weeds.”
~William Wordsworth~

MENTESANA® – Ihre mentale Stärke im Fokus

Mentale Gesundheit ist die Basis für persönliche und berufliche Stärke.
MENTESANA® kombiniert Ansätze aus z.B. Neuroleadership, positive Psychologie und Resilienzforschung, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre mentale Widerstandskraft zu fördern und Herausforderungen reflektiert zu begegnen.*

MENTESANA® & YOU – Mentale Stärke in anspruchsvollen Lebensphasen

Sie tragen Verantwortung für Unternehmen, Teams und weitreichende Entscheidungen. Doch was, wenn die äußeren Herausforderungen zu groß werden?

Jetzt geht es um Ihre Stabilität und Resilienz!

Der Mentesana® Ansatz unterstützt Sie dabei, Ihre Klarheit zurückzugewinnen, Ihre mentale Widerstandskraft zu erhöhen und in schwierigen Phasen über sich hinauszuwachsen.

MENTESANA® & BUSINESS

Mentale Gesundheit schlägt allein in Deutschland durch z.B. höhere Fehlzeiten und Fluktuation gravierend zu Buche. Wie bleiben wir kraftvoll & gelassen in einem immer komplexer werdenden Berufsalltag?

Wir entwickeln gemeinsam maßgeschneiderte Programme für Ihren Bedarf damit Sie im Arbeitsalltag mental stark bleiben.

MENTESANA® & SPORT

Als Leistungssportler*in entscheidet ab einem gewissen Level nicht mehr allein das Können, sondern die mentale Stärke, wer den Sieg davonträgt. Gemeinsam mit Wild to Win fördern wir Ihre mentale Fitness für Wettkampfsituationen.

IMPULSVORTRÄGE – Inspiration, die Ihnen guttut!

Mentale Gesundheit ist ein Business Case! Ein inspirierender Impulsvortrag ist die ideale Gelegenheit, um in kurzer Zeit wertvolle Erkenntnisse und neue Perspektiven zu gewinnen. In einem kompakten Vortrag erhalten Sie Inspiration und praxisnahe Tipps, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können.

Nehmen Sie jetzt Kontakt auf, ich freue mich, mit Ihnen zusammenzuarbeiten!

ÜBER MICH

Mein Name ist Dr. Maria Teresa Quirós. Ich begleite Sie dabei, Ihre mentale Stärke gezielt aufzubauen, ob auf dem Sportplatz, im Büro oder im Alltag.

Nach 25 Jahren in internationalen Bildungs-, Sozial-, Beratungs- und Führungskontexten habe ich MENTESANA® gegründet. Ein Raum für mentale Widerstandskraft in Zeiten intensiver innerer und äußerer Umbrüche.

Ich arbeite dort, wo klassische Beratung nicht greift: im Zwischenraum von Identität, Entscheidungsdruck und Veränderung, wenn Verantwortung drückt und Gewissheiten fehlen.

Denn echter Wandel beginnt im Kopf und Ihre mentale Stärke unterstützt Ihren Erfolg.

YOUR MIND MATTERS!

Ihr Kontakt zu MENTESANA®

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Ich danke Ihnen! Wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.

* Meine Arbeit versteht sich als begleitendes Coaching und Beratung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutischer Behandlung.